ヨーグルトを手作り 使ったのはこちら、 （有）中垣技術士事務所 『 ホームメイド・ケフィア 』 カナダのローゼル社が開発した、 家庭でも容易に牛乳を発酵できる、高活性ケフィア菌です 『 ホームメイド・ケフィア 』は、 長寿地帯として有名な、ロシアのコ…